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Arthrose, Chondroïtine et Glucosamine

Arthrose, Chondroïtine et Glucosamine

 

             L’Arthrose se définit comme l’usure prématurée ou non du cartilage qui entraine douleurs articulaires et limitation des mouvements. Bien qu’associée à l’âge, l’arthrose n’est pas une conséquence directe du vieillissement. C’est une maladie des articulations qui s’apparente à un vieillissement accéléré du cartilage.

Lors de l’arthrose, le cartilage est progressivement détruit. Cette destruction est la conséquence de l’inflammation chronique des chondrocytes. Celle-ci entraîne un déséquilibre entre les mécanismes qui régissent la dégradation de la matrice cartilagineuse et ceux qui tentent de la réparer. Lorsque les mécanismes de destruction l’emportent sur la régénérescence cartilagineuse, l’épaisseur du cartilage diminue et l’articulation s’altère définitivement.



Deux substances naturellement présentent dans l’organisme nous intéressent :

1/ La Chondroïtine

La chondroïtine est une glycosaminoglycane sulfatée apparentée à l’acide hyaluronique, qui est utilisé dans la production de protéoglycanes, substances qui permettent aux cartilages d’absorber les chocs. Le sulfate de chondroïtine est un composant de la matrice du cartilage ; il contribue à l’hydratation du cartilage, et donc à sa flexibilité et à son élasticité. De nombreuses études ont été conduites pour vérifier si cette substance est vraiment susceptible d’améliorer les symptômes cliniques de l’arthrose. Il a été démontré que le sulfate de chondroïtine peut être absorbé oralement et, par la suite, être retrouvé dans le liquide synovial et le cartilage.
Les études portant sur l’efficacité du sulfate de chondroïtine à soulager les patients atteints d’arthrose ont donné des résultats contradictoires. Il a été suggéré que des préparations de sulfate de chondroïtine provenant de différents fabricants et de différentes sources animales, en l’occurrence de porcs et de bovins, pourraient différer largement entre elles et présenter des modes d’action différents.

Posologie conseillée : 1200 mg par jour en 2 ou 3 prises, pendant les repas. L'effet peut être constaté après 4 à 8 semaines de traitement et persister autant après l’arrêt du traitement.

2/ La Glucosamine

Pour sa part, le sulfate de glucosamine est un sucre aminé qui sert à la synthèse de plusieurs macromolécules présentes dans différents tissus, dont le cartilage. Comme pour la chondroïtine, il semble que les différentes études portant sur ce produit pharmaceutique arrivent à des conclusions opposées dues également au caractère disparate des préparations commerciales.

Posologie conseillée : 1500 mg par jour en 2 ou 3 prises, pendant les repas. L'effet peut être constaté après 2 à 8 semaines de traitement.

L'association Chondroïtine-Glucosamine

Les chondrocytes sains synthétisent normalement chondroïtine et glucosamine à partir du glucose des aliments au terme de plusieurs réactions biochimiques. En cas d’arthrose, les chondrocytes même bien alimentés en glucose ne parviennent plus à accomplir correctement leur tâche. De plus, la production par l’organisme de ces deux substances diminue progressivement avec l’âge. L’association glucosamine-chondroïtine est pertinente puisque les mécanismes d’action de ces deux molécules sont différents et complémentaires. On estime que la prise de ces deux produits améliore l’état des arthrosiques dans environ 80 % des cas.

Conclusion :

L’association chondroïtine-glucosamine est très intéressante : il suffit de disposer d’un complément nutritionnel d’excellente qualité et prendre la dose adéquate c'est-à-dire au moins 2700 mg de l’association.





Nous vous proposons à la pharmacie le CHONDROSTEO+ ®qui répond à ces critères, la dose inférieure proposée en chondroïtine-glucosamine étant compensée par d’autres substances synergiques : MSM, calcium et silicium, cuivre et manganèse, cassis et harpagophytum. A la dose de deux comprimés matin et soir aux repas, on constate dans le laps de temps indiqué ci-dessus un assouplissement des articulations, une amélioration de la mobilité articulaire et la disparition des douleurs.
Ou HARPAGOCARTIL®, fortement dosé: 400mg de chondroïtine et 500 mg de glucosamine par gélule.


 

Pour optimiser le résultat, il convient ajouter d’autres mesures nutritionnelles afin de bénéficier d’une alimentation ou complémentation antiinflammatoire.

Je suis à votre disposition pour un conseil personnalisé.

Guy Toscano - Pharmacien 
 Diplômé de Phyto-aromathérapie et Plantes médicinales
Conseiller en Nutrition et Compléments Nutritionnels.